寒假来临，你的孩子怎么过？

　　马上就要放寒假了，真是个令人兴（dan）奋（xin）的消息，经过了一个学期的努力奋斗，熊孩子们可能早就想了无数种寒假要做的事情。可是作为望子成龙望女成凤的家长可不这么认为吧？寒假玩嗨了，开学怎么办？但是一直学习又不符合劳逸结合的宗旨，万一孩子厌学怎么办？家长的心中被满满的纠结充满了，新贝教育为大家支招，寒假来临，你的孩子怎么过？

　　寒假会让孩子们产生哪些坏习惯呢，经过了这么多个寒假，你一定也是申友体会。孩子们多数会变得：嗜睡、零食变主食、不离电视电脑、缺乏运动。而且我觉得已经有小朋友在和家长谈条件了，比如说期末考试成绩好，就要……提出各种条件。家长们，你们应该这样应对。

　　一、制定合理的作息时间

　　根据平时的作息时间，可适当延长早起和晚睡的时间。让规律的生活贯穿整个寒假始终。规律的作息是让孩子学会自律的基础。

　　二、甄别好零食，让孩子吃得放心，吃得节制

　　父母应该给孩子把好零食的关，哪些能吃，哪些少吃，哪些不能吃。在一日三餐正常进行下，给孩子适量零食作为能量补充。

　　三、父母与孩子商定日程表

　　父母与孩子在心里都必须明确，寒假不是想睡就睡，想吃就吃，想干嘛就干嘛，学习是万万不能扔掉的。根据期末成绩查漏补缺，把知识不扎实的地方再继续巩固一下。

　　四、奔跑吧，孩子

　　长期宅在家里的孩子，不仅容易吃成小胖墩，而且因为缺乏运动，与外界隔离，免疫力下降。天气晴朗时，带孩子外出吧，尽量到一些比较空旷的地方，例如植物园、公园之类的，让孩子多和大自然接触，感受冬天的凛冽和春天的萌芽。